[VIDEO] Bilan régime n°5

Voici mon bilan régime n°5 posté avec beaucoup de retard sur mon blog j'en suis désolée. Si la vidéo vous intéresse n'hésitez pas à regarder !

Pour ceux et celles qui sont au régime quel est votre bilan de la semaine ?

Quels sont vos objectifs dans votre perte de poids ?

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[VIDEO] Bilan régime n°4

Bilan régime posté sur le blog avec un peu de retard car on était en plein dans ma période d'exams. Si mon évolution niveau poids, mon expérience alimentaire et mon blabla sport vous intéresse je vous laisse regarder la vidéo .

Pour ceux et celles qui sont au régime quel est votre bilan de la semaine ?

Avez vous également une balance à impédance pour mieux vous aider ? 

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[VIDEO] Bilan régime n°3

Voilà mon nouveau bilan régime, avec un peu de retard, et oui les exams arrivent et les révisions me prennent un temps fou ! Le résultat de cette semaine est vraiment super si ça vous intéresse je vous laisse regarder la vidéo !

  

Pour ceux et celles qui sont au régime quel est votre bilan de la semaine ?

Vous aussi parfois vous culpabilisez d'avoir fait un écart ?

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[VIDEO] Bilan régime n°2

De retour avec une nouvelle vidéo pour mon second bilan régime (mis en ligne un peu en retard sur le blog je suis désolée). Cette semaine c'est plutôt bien passé malgré un petit coup de blues jeudi. Si mon bilan vous intéresse je vous laisse cliquer sur ma vidéo !

Pour ceux et celles qui sont au régime quel est votre bilan de la semaine ?

Vous aussi parfois vous culpabilisez d'avoir fait un écart ?

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[VIDEO] Mon programme minceur et mes alliés dans ma perte de poids

Préparez vos pop corn, de quoi faire vos ongles et une tasse de thé si vous regardez cette vidéo en deux parties. En résumé je parle de mon programme gerlinéa, mais également des produits gerlinéa et plein d'idée d'aliments "équilibrés" qu'on peut manger en se faisant plaisir !

  Avez vous déjà suivi le programme gerlinéa?

Quels sont vos aliments "équilibrés" chouchou ? 

 

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[VIDEO] Bilan régime n°1

Je reviens aujourd'hui avec une nouvelle vidéo pour vous résumer ma semaine régime, faire un bilan de ma perte de poids. Mais également parler de mes écarts, de mon activité sportive et tout un tas de blabla. Si le sujet vous intéresse je vous laisse cliquer sur play et regarder cette vidéo !

Pour ceux et celles qui sont au régime quel est votre bilan de la semaine ?

Avez vous fait des petits écarts comme moi ?

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[TAG] Mon début sur youtube : confession avec le Tag régime

Un article un peu différent des autres aujourd'hui car non seulement il s'agit d'une vidéo mais également d'une nouvelle rubrique pour mon blog qui me tient à coeur : parlons ligne, régime, sport et tout le tralala. Dans un sens on ne s'éloigne pas tant que ça du thème car se sentir bien dans son corps, se sentir belle ça va avec tout le reste n'est-ce pas !?! 
Je suis consciente que ce thème n'intéressera pas tout le monde mais personne ne vous oblige à suivre de manière exhaustive mes vidéos et articles. Sachez juste que vous me retrouverez aussi en vidéo pour parler beauté c'est évident !

Comment je vois les choses : 

Cela fait maintenant presque 1 an et demi que je suis au "régime", enfin plutôt que j'ai rééquilibré mon alimentation. J'adore regarder des vidéos ou bien lire des articles à ce sujet alors je me suis dit "pourquoi pas moi ?". Partager sur le thème de la beauté c'est génial, mais je n'ai pas envie de me priver de parler également d'un autre thème qui fait partie de mon quotidien. Alors j'espère que cela plaira à certains d'entre vous et c'est avec plaisir que j'échangerai  avec ceux qui le souhaite.

Pour commencer je me suis dit que le Tag régime serait tout à fait approprié !

Et vous quel est votre rapport au régime?

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